Це був жовтень 2015 року, коли ми втратили нашу маленьку донечку, коли ми вступили в другий триместр, я тоді цього не усвідомлювала, але моє життя та людина, якою я була раніше, зміниться назавжди._cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_

​

Існує загальне припущення, що якщо ви втратите дитину в ті перші тижні, це менш боляче, менш значуще, ніж якщо це станеться набагато пізніше, навіть я, мабуть, був винен у тому, що думав так у минулому, ви можете прибрати пил, спробувати ще раз і просто продовжуй повсякденне життя. 

​

Ви відчуваєте, що вам потрібно якось попросити вибачення за те, що ви засмучуєтеся, показати, що смуток чи будь-які ознаки смутку є слабкістю, і ви дуже швидко розумієте, що люди не хочуть про це говорити, тому ви все це тримаєте в собі та намагаєтеся підняти де ви зупинилися перед цією жахливою подією, наче її ніколи не було. 

​

І це саме те, що я зробив, повернувся додому з лікарні, а наступного дня помився, приготував запіканку і повернувся на роботу через тиждень, і життя майже повернулося до нормального життя, це було не більше ніж жахливий момент у нашому житті, який ми пережили, і тепер ми можемо рухатися далі. 

​

Була лише одна проблема, всередині я розвалювався, біль, який я відчував, був нестерпним, провина, почуття втрати задушливими, але я переконався, що ніхто не знав, було багато ночей, коли я щойно сидів у ридала у ванній кімнаті, поки всі спали, не бажаючи нікого турбувати своїм горем, час від часу мій чоловік знаходив мене, і благослови його, він справді намагався мене втішити, але я просто закривала його, заздрячи й водночас обурюючись, що він зумів примиритися з тим, що трапилося, пішов далі, пізніше я зрозумів, що він теж мовчки страждав і що як люди ми всі сумуємо по-різному. Немає правильного чи неправильного.  

​

Протягом наступних кількох років я повільно відпав, ці почуття, за які я так міцно тримався, відкололи кожну частину мого життя, мою здатність виконувати свою роботу, піклуватися про наш дім, бути дружиною, спілкуватися з моєю родиною всі намагалися допомогти та підтримати мене. Найважливіше з усього те, що я відчувала, що не можу бути хорошою мамою для наших двох дітей, почуття провини, яке я відчувала за це, лише посилювало відчуття втрати. Я відчувала, що не заслуговую бути мамою, і зрештою це призвело до того, що я задумалася, чи варто мені взагалі бути тут. Я закривав світ, уникав світських заходів і виправдовувався, що не брав участі в тому, що мені не потрібно було відвідувати, я втратив впевненість і повільно моя самооцінка зникла.  

​

У глибині душі я знав, що мені потрібна допомога, що це те, що я не можу вирішити сам, було кілька разів, коли я намагався отримати допомогу, але вам потрібно було телефонувати або заповнювати форми, на цьому етапі я міг я навіть не вимовляв слова, не кажучи вже про те, щоб записувати їх, тому я продовжував. Потім одного разу я мав звичайний прийом до лікаря загальної практики, лікар, якого я відвідував, прочитав мої нотатки й запитав, як у мене справи. Я не можу пояснити чому, багато людей запитували мене про це протягом останніх кількох  років, друзів, родини, але я завжди заперечував, що все не так. Цього разу все було по-іншому, ніби відкрилися ворота, все вийшло назовні. Я насправді тремтів, коли говорив і плакав, я думаю, це було просто чисте полегшення, нарешті я міг сказати вголос, що я відчуваю. 

​

Мій лікар був чудовим, вона вислухала, не осуджувала, вона була чесною та так підтримувала.  

Я пояснив, що намагався знайти допомогу, але просто не міг вимовити слова, тому, поки я сидів там за її столом, вона зв’язалася з Time Norfolk замість мене та організувала мою першу зустріч._cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_

​

Я пам’ятаю той день, коли пішов на свою першу зустріч, ніби це було вчора. Мій чоловік прийшов зі мною, був дощовий сірий день, і це, здавалося, тільки посилило почуття побоювання, яке я відчувала щодо початку цього процесу. Розмова з моїм лікарем загальної практики була спонтанною, це було інше. Мені доведеться повернутися до того болючого місця, навіть незважаючи на те, що ворота повені відкрилися, після чотирьох років тиснення цих почуттів якнайглибше, дозволити собі повернути їх на поверхню все ще було так важко.  

​

Дві жінки, які зустріли нас, були милими, пояснили, що таке Time Norfolk, процес і як, якщо я захочу, вони можуть мені допомогти. 

​

Мені довелося заповнити анкету, яка містила запитання про те, як ти почуваєшся в той момент, кожне питання, здавалося, резонувало зі мною, і я почав усвідомлювати, що я не один, я не божеволію і не втрачаю розуму, були інші жінки, такі ж, як я, які відчували себе так само, як я. 

​

Мені довелося дочекатися, поки звільниться місце, і тоді я зміг розпочати свої консультації. 

​

Жінка, яка підтримувала мене, була прекрасною, турботливою, вона не говорила зайвого. Вони дозволяють тобі знайти свій власний шлях, але якимось чином я почав розуміти все, що сталося. Я не можу описати, як, це було важко, дуже важко, і я виходив із кожного заняття ошелешеним, виснаженим і емоційно виснаженим більшість тижнів. Знадобилося кілька днів, щоб опрацювати те, про що ми говорили, природно, мій чоловік запитував, як у мене справи, але я виявляла, що мені потрібно кілька днів, перш ніж я могла це обговорити з ним, поступово я почала примирятися з що сталося. Ми з чоловіком змогли давно поговорити, і ми почали збирати сім’ю. 

​

Я не можу достатньо подякувати Time Norfolk; Я не знаю, де б я був, якби не отримав їхню допомогу та підтримку, вони допомогли мені знову знайти мене та дали надію, яку я думав, що ніколи більше не відчую. 

​

У 2015 році я готувалася до участі в напівмарафоні Royal Parks Half, коли дізналася, що вагітна. Очевидно, через події, які відбувалися, я не змогла взяти участь, це те, що я завжди хотіла зробити._cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_

Зараз я почуваюся набагато краще, тому цього року я зареєструвався, щоб взяти участь у жовтні, і я біжу на допомогу Time Norfolk. Це мій спосіб допомогти Time Norfolk продовжувати підтримувати таких людей, як я, і допомагати надавати їм необхідні ресурси. 

​

Не зрозумійте мене неправильно, у мене все ще бувають погані дні, але Time Norfolk допоміг мені знайти спосіб впоратися з цими поганими днями. Подолання фінішу буде великим досягненням як для мене особисто, так і для грошей, які я, сподіваюся, зможу зібрати для Time Norfolk і для моєї маленької дівчинки Ліббі, яка є і завжди буде частиною нашої сім’ї x_cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_